PILATES-SUP


Wel eens een reguliere mat-Pilates les meegedaan? En vond je dat leuk?

Dan is de SUP-Pilates les ook echt iets voor jou. De uitdaging zit hem in de oefeningen die nu op een

SUP board uitgevoerd worden. Dat is dus trainen!

We gaan de Loosdrechtse Plassen op en suppen naar het beschermde gebied waar we met de Pilates les

gaan starten.

Hier is het 1,5 uur genieten van de natuur terwijl je werkt aan: kracht, stabiliteit, flexibiliteit en

coördinatie.

Nog nooit gesupt? Geen probleem, dat leer je zo!

Koud krijg je het echt niet, want we hebben wetsuits indien nodig. Dus waar wacht je nog op? Kom

genieten!

De lessen worden gegeven door gediplomeerd fysiotherapeute en Pilates docente Natalie Dijkgraaf

P5200247

De Pilates-lessen worden gegeven door Natalie Dijkgraaf



De data voor de Pilates-SUP 2018 zijn:


Kosten:



© ikSUP 2018